Dismount это прыжок с переворотом на 180 градусов. Этот прыжок применяется для того, чтобы не терять времени после приземления на разворот. Это элемент некоторых прыжков. После того как ты отпускаешь руки, ты делаешь толчок ногами. После этого поворачиваешь голову, чтобы посмотреть на место приземления. Чтобы не тратить много сил, надо больше поджимать ноги. Видя место приземления, поворачиваешь своё тело на 180 градусов. Приземляешься, делаешь хлопок, чтобы минимизировать удар. Встаёшь и бежишь к следующему препядствию.
