Используется при, чтобы погасить импульс при прыжке на большое расстояние и перенести силу удара с ног на кувырок. Поскольку при прыжке летишь вниз то сразу надо настраиваться на вращение. При прыжке надо поджимать ноги, но при приземление с кувырком при касании ногами надо толкаться ногами вперёд. А потом надо сделать все тоже самое, что и при простом кувывке.
