Перекат в смысле roll, да? Не знаю, особенного рецепты тут нет, но я на первых тренировках начинал с Drop(landing),Cat leap,Wallrun,Tic Tac.
В тех роликах которые я тебе дал есть не все трюки, но ты можешь их поискать у нас, в разделе трюки
Ты так и не ответил ты из Пинска или нет? )))